10分以内に寝落ちする裏技「アリス式睡眠法」がTwitterで話題となっています。ひとことで言えば「脳内で無意識に現れる映像を追いかけ続ける」方法で、不眠に悩む人でも10分以内に眠りにつくことができると言われています。実践した他のユー ...